Features

ふらっとRe:の特徴

コンセプト

チューブトレーニングで整えるカラダづくり

当店『ふらっとRe:』は、チューブトレーニング専門パーソナルジムです。
女性の身体には、ダンベルやバーベルなどの重たい負荷を使ったウエイトトレーニングは適していません。
そこで、もっとも最適であると考えられるトレーニング方法が、チューブトレーニングです。
チューブは柔軟で軽量なので、女性の身体にピッタリフィットし、安全かつ効果的な筋力トレーニングが可能です。
さらに、チューブトレーニングはダンベルやバーベルに比べて身体への負担が少なく、女性特有の悩みも解消します。
当店では「女性ならではの悩みに特化したプログラム」を提供し、内面からキレイになりながら理想的なボディラインと健康的なカラダ作りをサポートします。
初めての方でも安心して通える完全マンツーマンのパーソナルトレーニングです。
ぜひ一度、ふらっとRe:で女性に最適なチューブトレーニングを体験してみませんか?

「ふらっとRe:」に込めた思い

“ふらっと”は「のんびりと気軽に」というイメージで、女性が忙しい日常の中でも自分のペースで楽しみながらトレーニングできる場所を提供しています。

“Re:”は「再び」を意味し、新しいトレーニングスタイルで健康的なボディラインに向けて再出発する意欲を表しています。

ふらっとRe:の3つのこだわり

日本で唯一

日本で唯一のチューブトレーニング専門パーソナルジム

パーソナルジム=ダンベル・バーベルなどのウエイトを使ったトレーニングが主流です。
しかし当店では、負荷はすべてチューブを使います。
チューブを使ったトレーニングは、女性の身体に適したトレーニングで、トータルな「身体のトーンアップ」につながります。
身体のトーンアップとは、筋肉や皮膚の張りを引き締め、姿勢の改善、代謝の向上などを目的とした、身体の引き締めやシェイプアップを意味します。
筋肉量が増えることで基礎代謝が上がり、脂肪を燃焼しやすくなったり、骨密度の低下を防いだりするなど、健康的な身体を作るためにもトーンアップは必要です。

チューブトレーニング
女性の身体に適したトレーニング法

痩せにくい女性だからこそ、専用のプログラムが必要です。
ほとんどの女性はしなやかな女性らしいボディを望むので、見えない筋肉(インナーマッスル)を鍛えることが重要です。
また、バストの形、お尻の弛みや広がり、下半身が太い、二の腕が気になるなども女性特有の悩み。
チューブトレーニングは、そんな女性の味方!重たいウエイトを使わないので、身体の負担もかからず、しかも筋肉は太くならない!
むしろ身体の内側から、細く引き締まった女性らしい健康的なボディを作ることができます。

女性専用オーダーメイドプログラム
ほどよく引き締まった女性

ほどよく引き締まった女性らしい体作り!!

日頃から体重を気にしていませんか?
ボディメイクで大事なのは、体重ではなく見た目や日々の動きやすさ!
日常の生活の中、ふとした事ができなくなっていたり、疲れが溜まりすぎて休みの日にどこにも行けずに終わったりということはありませんか?
それは、体が動きにくくなっていることが原因かも!?
チューブトレーニングはそんな悩みをすべて解消できます。しかも見た目もスッキリと変わり、ほどよく引き締まった女性らしい体になるので一石二鳥!まずはチューブトレーニングを体験してみてはいかがでしょうか?

業界内でも群を抜く低価格

通い放題のパーソナルトレーニングが
業界内でも群を抜く低価格

大手パーソナルジムなどでは2ヶ月あたり30万円以上が相場となっている中で、ふらっとRe:では相場を10万円ほど下回る価格設定です。ユーザー目線を徹底し、カルテや予約システムのオンライン化、業務の最適化などによって実現しています。

ふらっとRe:式「3/7法」

30分でも効率よく引き締められる
最新のトレーニング法

「3/7(スリースラッシュセブン)法」は、2019年に発表された最新研究によって生まれた、短い時間でより高い効果を得られるように生み出された、全く新しい最先端のトレーニング方法!
それをチューブトレーニングに合わせて、効率的、効果的に鍛えられるようにアレンジしたのが、ふらっとRe:式「3/7法」です。
ふらっとRe:式「3/7法」は、チューブトレーニングに最適で軽めの負荷でも相当量のトレーニング効果が得られます。
また一つの種目につき1セットのみで行うので、30分で8〜12種目と多くの種目を行うことが可能です。
30分でも十分満足いくトレーニングができ、物足りなさを感じることはありませんので、ご安心ください。

ふらっとRe:式3/7法

トレーニングの流れ

1
料金・プラン

ご来店

ご来店時に本日のトレーニングの流れなどをお話しします。

2
チューブマシンフロントプレス

パーソナルトレーニング

より効果的に身体を鍛えれるように、毎回違う部位のトレーニングを行います。

3
コンディショニング

ボディケア

今日の疲れはその日のうちに解消いたします。翌日に持ち越さないように、マッサージガンや手もみで、ほぐします。

身体の変化

ふらっとRe:会員の皆様が
運動が身近になったと実感しています

Nさん

Fさん
Fさん

Hさん

Hさん
Hさん

Yさん

Yさん
Yさん

お客様の声

たった30分を週に3回、半年でほぼ10キロ落ちました!感動的なのは、筋肉量を維持したまま痩せられたこと。また、トレーニングが楽しい、またやりたいと思えたのも初めての体験でした。体調に合わせてトレーニング内容を臨機応変に変えてくださったり、目標に合わせた体作りをきめ細やかにサポートしていただきました。トレーナーさんがパーソナルでついてくださるのは、モチベーション維持にはとても効果的だったと感じています。 一旦大きな目標が終了したのでこれからは、標準体重目指します!!これからもよろしくお願いします!
田尻祐希
田尻祐希
どこの部位が鍛えられるのか、丁寧に説明してくださるので効果を実感しやすいです。また、お家でのトレーニングの仕方なども教えてくださるので嬉しいです。
ぱんだぱんだこ
ぱんだぱんだこ
チューブの重さのみで行うトレーニングは初めてでしたが、ピンポイントに鍛えているところが分かり、トレーニングしていて楽しかったです。トレーナーの方の説明も分かりやすく丁寧なので毎回新しい発見とともに鍛えられ良かったです。 可愛い子供さんもいるため、我が子を連れて行っても楽しく遊んでくれたのでトレーニングに集中でき、嬉しかったです。 3ヶ月のトレーニングで見た目の変化もかなりあり、達成感がありました。
あーたんたん
あーたんたん
学生の体育の授業以来(10年以上)運動をしていなく、無人のジムに加入するもやり方が全然わからなくなにも効果が出ず、やめてしまう繰り返しでしたが、1ヶ月で驚くほどの変化がでて驚いてます!!!トレーニングも30分できつい!!!!!って感じではなく、体を動かせてスッキリする感じで毎回終わるし、食事のアドバイスもいただいておきながらほとんど食事の制限もせず、1ヶ月目のはじめての測定はあまり期待してなかったのですが驚く変化があり感動しました!!!!普通の立つ、座るが苦手だったんですが、安定してきて人間らしくなってきました。笑 すごく嬉しいです!!!これからもよろしくお願いします!!!!
hi c (chi)
hi c (chi)
運動不足解消と腰痛対策でトレーニングジムを探していて、チューブトレーニングが面白かったのと室内シューズが要らないのでいいなと思い通い始めました(^^) 30分でさくっとできるし、毎回トレーニングする部位も変わるので飽きずに通ってます♪ 1回30分でそんなに変わるのかなーと思ってましたが、全体的にスッキリしてきて変化が楽しいです。 これからの変化も期待してます(^ν^)
りんごまる
りんごまる
色々なジムに、通って来ましたがいつも3ヶ月で行くのが楽しくないから飽きて会費だけ払ってました。でもココは無理しないで効果があるから、週3~4回も通ってしまいます。 先生は、いつも体調を気にかけたトレーニングを行ってくれるのがとても気に入ってます。毎回終わりには、マッサージまでして頂けるので筋肉痛もありません。 チューブトレーニングも、先生凄く気に入ってます。
村山京子
村山京子
通い放題の会員です。色々とトレーニングジムに通いましたが中々続かなくて困ってた所に日本にはない無いと思われるチューブトレーニング!とても私には合ってまして続いて通ってます。皆様是非是非一度体験されると分かりますよ〜
森尾英司
森尾英司
パーソナル通い放題のコースでお世話になっています。一コマ30分のトレーニングなので翌日に疲れが残るようなこともなく継続して通いやすいです。子連れで行ってますが、トレーナーさんが穏やかで優しいので親子共に安心して通うことができています。 どこに効くとか、この筋肉を鍛えるとどういうメリットがあるかなど分かりやすく説明しながらトレーニングしてくれるので漠然とトレーニングするのと違って効率良く鍛えられている実感があります。とってもオススメです◎
おでんしらたき
おでんしらたき
アットホームな雰囲気で通いやすく、オリジナルのチューブ専用マシンがすごくよかったです!
こすも
こすも
3ヶ月通い、お腹まわりが9cm減りました! 通い放題なのに価格も安いので、今後もたくさん通いたいと思います。
hidehiko kubota
hidehiko kubota

代表ごあいさつ

チューブパーソナルトレーナー
ふらっとRe:代表 坂田 晴矢

皆さん、こんにちは。私はチューブパーソナルトレーナーの坂田晴矢です。私は健康的なライフスタイルを送るためのトレーニングを提供しています。
私は長年にわたって、様々な方々の健康とフィットネスをサポートしてきました。私のトレーニングは、チューブを使用することで効果的な筋トレを行うことができます。また、女性に特化したトレーニングメニューも提供しています。
私は、皆さんが自分自身に自信を持ち、健康的なライフスタイルを送ることができるよう、全力でサポートいたします。何かお悩みのことや質問があれば、いつでもお気軽にお声掛けください。私たちのジムで、一緒に理想のボディを手に入れましょう。

代表トレーナー

まずは体験トレーニングから!

はじめての方へ体験プランをご用意しております。ぜひお気軽にお試しください。

※「体験プラン」は、ふらっとRe:のご利用がはじめての方限定のサービスです。