当店の特徴

ふらっとRe:について

『フィットネスを当たり前の日常に』

仕事や遊びの予定に追われ、健康でいることを先送りにしていませんか？
日々のパフォーマンスUPには健康なカラダ・動きやすいカラダが不可欠です。
健康なカラダがあるからこそ仕事に全力を注ぐことができて、全力で遊びも楽しむことができます。
ふらっとRe:では、毎日通っても飽きずに楽しめるトレーニングメソッドを提供し、皆様の日常にフィットネスがあることが当たり前と思えるような環境作りに励んでいます。
ふらっとRe:でフィットネスの日常化から始まる
より良い人生を体感してください。

ボディメイク成功の鍵。
正しいやり方で楽しく長く続けること。

初心者に優しく、
中〜上級者でも満足できる
チューブパーソナルトレーニング

初心者の方でも安心して通っていただけるように、トレーナーが個人の目的やレベルに合ったトレーニングを丁寧に1人1人指導いたします。通われている方のトレーニング歴や年齢性別はバラバラですが、トレーニングを楽しみに通っている方ばかりです。

注目

Go Up Quality of Body
『身体の質を上げる』

意識しても動かせられない筋肉は、身体の不調の原因に！
身体の不調の原因の多くは、日常生活や加齢、運動不足などで使われていない筋肉が硬くなっているから。
チューブを使って意識的に筋肉を動かせられるようになることで、身体の不調は改善します。
『身体の質』をあげて生活の質を改善しましょう！

体を引き締めたい方

運動不足を解消したい方

肩こり・腰痛を治したい方

子どもを連れて通いたい方

なぜチューブトレーニングなのか？

チューブトレーニングは
体を鍛えるだけでなく、
嬉しい効果がいっぱい！

食事制限しなくても体が細く引き締まる
肩こり・腰痛・膝痛などが改善される
仕事や家事・育児で疲れにくくなる
日頃の疲れが取れやすくなる　　　など

チューブトレーニングは、力強さとしなやかさ、両方を獲得し、「身体の質を上げる」トレーニング法です。
筋肉の弛緩（力が入っていない状態）と緊張（力が入っている状態）を最大限に使って筋肉を動かすことによって、筋肉は引き締まり動きやすいカラダへと変わっていきます。

食事制限せず、体を細く引き締められる

パーソナルジムに通い、筋トレと合わせて厳しく食事制限をすると当然ダイエットは成功します。
ですがその後に食生活もくずれ、結局、またもとの体型に戻ってしまったという方がほとんどなのです。
特に女性は男性に比べ筋肉の定着率が低いため、よりリバウンドへの注意が必須となります。
でも、ご安心ください！ふらっとRe:では厳しい食事制限をすることなく、簡単には落ちない筋肉を付けていただき、あなたを理想のボディへと導きます。

Before – After

Nさん

Hさん

Yさん

ふらっとRe:のおすすめポイント

定額制の通い放題

お客様がご利用しやすいように通い放題をご用意。安いだけではなく高い技術力のチューブパーソナルトレーニングは口コミでも好評です。

オーダーメイドプログラム

健康・減量・体型維持・肩こりや腰痛など体の不調の改善・リハビリなど、お客様一人ひとりの目的や身体の状態に合わせて、最適な指導を行います。

身体ケア

当日のトレーニングの疲れは翌日に持ち越さないよう、疲労をしっかり取るために、トレーニング後は必ず身体をほぐして終わります。

食事改善の指導付き

体重を減らすためには、食事制限は必要です。ただし、過度な食事制限はリバウンドの危険性も伴います。当店では、バランスの良い食事を心がけていただく指導を行っております。

お子様連れでも通いやすい

当店はお子様連れ大歓迎のパーソナルジムです。子育て中のママも通いやすいジムづくりの一環として「赤ちゃんの駅」に登録されています。お子様のおもちゃや、授乳、おむつ替えも気軽にできますので、ご安心ください。

継続率90％以上

半年以内の退会率は１０％以下。フィットネスクラブの継続率は半年で３０％だと言われております。理想のカラダを目指しジム通いを始めたのに僅か半年で７０％の方々が諦めてしまっている。やり方がわからない。効果がでない。楽しくない。諦める理由は様々ありますが、私たちは一度諦めた方々の課題解決をし続け、半年間の継続率９０％を達成しております。