【小倉北区】女性のための通い放題パーソナルジムふらっとRe: ｜福岡県北九州市香春口三萩野

『ふらっとRe:』のホームページをご覧いただきありがとうございます。
当店はほどよく体を引き締めたい女性のための《内側からキレイ》が叶うパーソナルトレーニングジムです。

ダイエットやリバウンド、運動が続かないなどで悩まれた多くの方が、『ふらっとRe:』に通っていただくことで次のようなことを仰ってくださいます。

まずはじめにお伝えしたいことは
「今、運動不足やボディラインでお悩みがあっても、健やかで美しい身体は手に入れられる」ということです。

あなたの生活に運動が習慣化されると、驚くほど体は自然に変化していきます。

「やるぞ！」と決心して頑張らないと運動ができない、体重が落ちないといったことで悩むことなく、自然とあなた自身が運動をやろうという気持ちになります。

通うことで自然と運動が習慣化されていきますので、みなさん「運動は三日坊主だった私が、こんなに長く続けられています！」とびっくりされる方も多いです。

『ふらっとRe:』では、身体のお悩み・今後の目標・日々の食事・通いやすいスケジュールなどをしっかりと把握できるように、初めに1名1名のパーソナルカウンセリングをさせていただきます。

運動指導はもちろんパーソナルの完全マンツーマンセッションです。

『ふらっとRe:』が提供するサービスをご紹介しますので、ぜひご覧くださいませ。

「３／７（スリースラッシュセブン）法」は、2019年に発表された最新研究によって生まれた、短い時間でより高い効果を得られるように生み出された、全く新しい最先端のトレーニング方法！

それをチューブトレーニングに合わせて、効率的、効果的に鍛えられるようにアレンジしたのが、ふらっとRe:式「３／７法」です。

ふらっとRe:式「３／７法」は、チューブトレーニングに最適で軽めの負荷でも相当量のトレーニング効果が得られます。

また一つの種目につき１セットのみで行うので、３０分で８〜１２種目と多くの種目を行うことが可能です。
３０分でも十分満足いくトレーニングができ、物足りなさを感じることはありませんので、ご安心ください。