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あなたにとってベストなカラダづくり！
カラダの変化と成長を実感できるジム
「引き締め効果」を最大限に発揮するチューブトレーニングを提供します。
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始めるなら今がおすすめ
北九州初のチューブトレーニングジム
ふらっとRe:とは
チューブトレーニングジム ふらっとRe:は、
「カラダの変化と成長」を実感できるジムです。
そのために必要な、
【引き締め効果を最大限に発揮するチューブトレーニング】と
【個々の体の状態に合わせたオーダーメイドプログラム】を提供しています。
私たちの専門知識を活かし、正しい身体の使い方や姿勢改善、筋力強化をサポートし、
さらに身体のケアも行いながら、あなたにとってベストなカラダへと導きます。
チューブトレーニングジム ふらっとRe:の４つのポイント
「引き締め効果」を最大限に発揮するチューブトレーニングを提供します。
チューブトレーニングは、ウエイトトレーニングの効果的な筋力アップとストレッチの柔軟性向上を同時に実現し過度な負荷をかけず、自然な体型を保ちながら「引き締め効果」を最大限に発揮する独自のトレーニングメソッドです。
食事制限を行いません。
食事制限は短期的に見ると効果が現れることがありますが、長続きしません。
当ジムでは、日々の食生活はそのままでトレーニングのみで、カラダを変えていきます。
また、体重を大きく減らしたい方につきましては、無理なく継続できる食事のご提案をさせて頂きます。
継続できるトレーニングメニューを提供します。
ダイエットやボディメイクで大切なのは、運動強度ではなく、運動頻度です。
強度の高い週1回のトレーニングよりも、週3回の適度な運動を継続する方が効果的です。
体を動かす習慣をつけることで、代謝が安定し、脂肪燃焼も持続しやすくなります。無理なく続けることが、あなたにとってベストなカラダを作る近道です。
パーソナルジムでは珍しく、ヨガや整体・もみほぐしも通い放題でご利用できます。
当ジムでは、パーソナルジムとしては珍しく、ヨガや整体・もみほぐしのサービスも提供しており、これらを通い放題でご利用いただけます。
トレーニングに加えて、ヨガで心身のリフレッシュや柔軟性向上を図り、整体やもみほぐしで筋肉の疲れを解消しながら、トータルで健康的な身体づくりをサポートします。
トレーニングとリラクゼーションを組み合わせ、より効果的なボディメイクが可能です。
目的に合わせた多彩なメニュー
ふらっとRe:では、個々の体の状態に合わせたオーダーメイドプログラムを提供しています。
私たちの専門知識を活かし、正しい身体の使い方や姿勢改善、筋力強化をサポートし、
さらに身体のケアも行いながら、あなたにとってベストなカラダへと導きます。
チューブトレーニング
ヨガ・ストレッチ
整体・もみほぐし
お客様の声
初回体験トレーニングの流れ
まずはご予約から
まずは店舗LINEをご登録の上、体験てオーニングをご予約ください。
ご来店・カウンセリング
ご予約頂いた日時に店舗までお越し頂き、トレーニングの目的・目標、過去の運動経験や普段の生活習慣、食事内容などについてヒアリングさせていただきます。それらをもとにカスタムメイドのトレーニングメニューを構築していきます。
体験トレーニング
トレーナーがお客様の目的に合わせてトレーニングを行います。鍛えるだけでなく、評価をさせていただき次回以降でトレーニング効果を高める情報を集めていきます。トレーニング後は、明日以降に疲れが持ち越さないようにもみほぐしを行います。
入会の申込み・手続き
体験トレーニング後、入会をご希望されるお客様へは次回以降のご予約を確認させていただきます。無理な勧誘などはございませんのでご安心ください。
よくある質問
A LINEのカレンダー予約からお手続きが可能です。
下記よりご予約ください。
A 体験レッスン時は特に必要なものはございません。
必要であれば以下ご持参をお願いいたします。
・動きやすいウェア（更衣室ございます）
・汗拭きタオル
・水分補給の飲料水（無料のウォーターサーバーもございます）
A レッスン後にプランなどのご案内等させていただくため、合計1時間程度お時間を見ていただいております。
A レッスン後にプランなどのご案内等させていただくため、合計1時間程度お時間を見ていただいております。
A ふらっとRe:では9割の方がトレーニングが始めての方です。一人一人の身体に合ったメニューを作成するので、安心してご参加ください。分からないことがあっても当店トレーナーが丁寧にお教えします。
A 申し訳ございません。体験レッスンは1回限りとさせて頂いております。
A はい、女性トレーナーはおります。木曜日と金曜日の17：15〜の時間を担当しています。
チューブトレーニングジム ふらっとRe:
〒802-0084
福岡県北九州市小倉北区香春口２丁目５-４-３０２
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