チューブ専門パーソナルジム ふらっとRe:について
ABOUT US
ふらっとRe:では、加齢や運動不足で動きにくくなった身体を
チューブトレーニングで、よく動き、柔軟性がある筋肉に変え
日常生活で感じる身体への不安をなくし、引き締まった動きやすい身体にし
日常生活が楽になる『身体の質を上げるジム』です
一般の方々の健康作りや日常的なエクササイズだけでなく、
肩こり・腰痛にお悩みの方の体の不調の改善も目的としています。
個人個人に合わせた100種類以上の種目から
“完全オーダーメイド”のトレーニングプログラムで
バランスの良い食事方法と体に負担のないチューブトレーニングで
来た時以上に身体が楽に気持ちよくなって、お帰りいただけます。
チューブトレーニングについて
WHAT’s TUBE TRAINING
「チューブトレーニング」は、
「キツイ」「苦しい」という従来のトレーニングの常識を覆す次世代のトレーニング法です。
リラックスした状態から筋肉を最大限に使って大きな力を出しながら、
神経と筋肉の機能の協調性を高め、血流・代謝を活発にする心地良い運動を行います。
決して激しいトレーニングではなく、できる範囲で取り組むことで効果を実感していただけます。
様々な目的に対応したトレーニングサポート
TRAINING SUPPORT
「チューブトレーニング」は、スポーツ・健康・減量・体型維持・肩こりや腰痛などの体の不調の改善・リハビリなど、様々な目的に合わせて必要な身体を作っていくトレーニングです。
お子さんからお年寄りまで、
またトレーニング経験のない方からプロのアスリートまで、誰でも気軽に取り組んでいただけます。
チューブパーソナルトレーナーが、一人ひとりの会員様の身体状況・年齢などを踏まえ、
ムリのない効果的なトレーニングをサポートしていきます。
ふらっとRe:オリジナルのチューブトレーニング
ORIGINAL TUBE TRAINING
「チューブトレーニング」とは、専用のゴム素材の器具を用いて行うトレーニングで、スポーツ界はもちろんのこと、医療や介護など様々な分野で世界的に注目されています。
チューブトレーニングは反射機能の促進、神経筋制御の向上などの特徴があり、スポーツの場面においても、競技動作の瞬発力、加速度やパワーの向上、関節可動域の拡大、故障の防止などを目的に数多くの方が実践しています。
ふらっとRe:でしか味わえない
チューブパーソナルトレーニングの効果をぜひ体感してください。
