Group Lesson
〜 グループレッスン 〜

グループレッスン

グループトレーニング

グループレッスン

概 要

少人数で行うグループレッスンです。
曜日ごとにレッスン内容が違うので、各曜日ごとでトレーニングを楽しめます。


レッスン内容

月曜日:チューブを使い、体の機能改善を目的としたトレーニングを行います。

金曜日:自重によるトレーニングやストレッチポール、小ボールを使ったストレッチなどで、体の動きの改善を行います。

土曜日:小学生のみ参加可能なトレーニング講座です。運動機能向上のトレーニングや、運動が苦手なお子様へ運動の楽しさなどを体験していただきます。


料 金

月曜日1,500円(税込)
金曜日1,000円(税込)
土曜日
500円(税込)


定 員

1レッスン最大4名まで


持ち物

動きやすい服装
※シューズは必要ありません。


注意事項

※レッスン時間は30分間です。
※曜日によってレッスン内容、料金が変わりますので、ご注意ください。
※ご予約はLINEのメッセージまたは、お電話からご予約ください。


MENU
〜 その他のメニュー 〜

チューブスクワット

パーソナル通い放題プラン

従来のパーソナルジムの概念を覆す、
「チューブパーソナルトレーニング通い放題」

月4回プラン

月4回プラン

定期的にパーソナルトレーニングを受けたい方にオススメ!

単発パーソナルコース

ビジター利用

単発的にパーソナルトレーニングを受けたい方にオススメ!

初回体験

初回体験コース(60min)

初めての方はまずは体験から行います。

カラダの悩みや目標、理想などをヒアリング。

あなたにあったプランをプロのトレーナーがご提案いたします。

CONTACT
〜 お問い合わせ 〜

体験コースをご用意しております!
当ジムにご興味ある方は、お気軽にお問い合わせください。

TEL:090–8355–2832
店休日:日曜日、祝日