ふらっとRe:では、一時的なダイエットをするのではなく
正しいフォーム、姿勢改善、適切な筋肉へのアプローチまで徹底指導させていただきます。
毎日通っても飽きずに楽しめるトレーニングメソッドを提供し、
皆様の日常にフィットネスがあることが当たり前と思えるような環境作りに励んでいます。
お気軽にお問合せください。
メニュー
機能改善トレーニング
〜健康な体を維持したい〜
運動に自信のない方、日常生活で体を動かしたときに痛みや動きに不安のある方、60代から70代以上の筋力の衰えを感じる方(症状のレベルで運動許可書必要な場合があります)
【体は一つの動きでも複数の筋肉を連動させて使っています。重心のかけ方や姿勢不良による体のバランスの崩れその情報をもとに脳が偏った動きをつくってしまい機能低下につながります。】
動かせる範囲から無理なく運動や感覚を掴むトレーニングをしていき運動機能の向上を目指します。
ボディメイク
〜身体のラインを整えたい〜
パーソナルトレーニング30分＋食事習慣で筋肉をつけてスタイルアップ、運動機能アップ、代謝アップ
〜こんな方にオススメ〜
・ダイエットや筋肉をつけたい方
・マンツーマンレッスンを希望の方
・美脚や美尻を目指したい方
・機能改善されて動けるようになった方
プラン・料金
入会金は全てのプラン必要なし
パーソナル通い放題プラン
トレーニング＋もみほぐし＆ケアストレッチ
ハーフウィーク通い放題
（上限：週3回）
月額 34,000円
オールウィーク通い放題
（上限：週6回）
月額 50,000円
ペアパーソナル通い放題プラン
トレーニング＋もみほぐし＆ケアストレッチ
ハーフウィーク通い放題
（上限：週3回）
月額 50,000円
オールウィーク通い放題
（上限：週6回）
月額 80,000円
各通い放題プランには、全身もみほぐし付き
月4回プラン
引き締めたい部位のトレーニング＆ストレッチ
全4回・30分
1ヶ月 25,000円
全4回・60分
1ヶ月 50,000円
※「全4回・30分」のみお二人でご利用いただけます。ただし2名分の料金が必要です。
例）30分×2名分の場合、1回が60分となり、料金は50,000円となります。
※こちらのプランには、もみほぐしは付いておりません。ご希望の方は、下記の『Re:ふっと』のメニューをご利用いただけます。
ビジター利用
気になる部位のトレーニング
1回・30分
7,000円
1回・45分
10,000円
1回・60分
13,000円
初回体験トレーニング
3,000円
セミパーソナル
少人数（最大6名）で行うパーソナルトレーニング
少人数（2〜6名程度）で行うレッスンです。週に2回開催しております。
チューブや自重によるトレーニングで、体の機能改善を目的としたトレーニングを行います。運動初心者の方も気軽に始められます。
月曜日・金曜日
10時45分〜11時15分
1回30分 1,500円
500円お得
5回分 7,000円
有効期限は30日間です。
足のむくみ解消専門 もみ処『Re:pair-リペア-』
足のお悩みに特化したもみ処
フットケア
10分 1,100円
フットケア＋テーピング
10分 2,200円
お得な回数券
通常10回11,000円→10,000円
10分を1回分としてご利用いただけます。
